تتحدث فيمينا مع المدافعة عن حقوق الإنسان المصرية أسماء دعبيس، عن أهمية الرعاية الذاتية للمدافعات عن حقوق الإنسان على المستويين الشخصي والتنظيمي وعلى مستوى الحركة النسوية في مصر وكيف ساعدت ممارسات الرعاية الذاتية المدافعات عن حقوق الإنسان ومنظماتهن على مواصلة النشاط. تناقش أسماء كيفية تعزيز ثقافة الرعاية الشخصية والجماعية بين المنظمات والحركات من خلال تخصيص الأموال للناشطات النسويات والمنظمات النسوية ومن خلال الاهتمام بعناية بعواطفنا وكذلك احتياجاتنا العقلية والجسدية.